Saturday 25 August 2018

Review Kantong Plastik ASI

Awalnya, kriteria saya membeli kantong plastik ASI simply adalah............ harga. Wkwk, tipikal buibuk. Toh yang penting plastiknya steril dan memang diperuntukkan untuk ASI kan, jadi kalo ada promo kantong ASI murce ya shikat aja, apapun merknya. Setelah mencoba beberapa merk, kriteria pembelian kantong ASI saya pun berubah. Ternyata ada aja fitur kantong ASI yang emang bikin berasa lebih nyaman dalam penggunaannya.

---Disclaimer: Review ini betul-betul subjektif sesuai preferensi saya, dan tanpa endorsement (sambil ngarep di endorse beneran)---

Beberapa hal tersebut antara lain adalah:

1. Ketebalan plastik; makin tipis plastiknya makin fragile dong ya, jadi kalo pas lagi beku terus jatoh, bisa ada kemungkinan bocor, dan plastik robek baru akan ketauan kalo ASI nya cair.

2. Glossy/doff-nya plastik; saya lebih suka nulis keterangan ASIP (saya pake snowman whiteboard marker permanen) di plastik yang doff. Tapi saya ngerasa ASIP beku dalam plastik yg glossy lebih sulit diatur di freezer karena licin (btw ini saya gatau istilahnya bener glossy sama doff ga ya hahaha pokoknya maksudnya itu).

3. Ziplock; ada yang single dan double. Double ziplock harusnya lebih aman lah yaa, walopun jadi ada resiko lebih banyak yang nyangkut di ziplocknya pas menuang ASI

4. Easy pouring system; semacam sobekan yang disediakan untuk menuang ASI, jadi ASI dituang tanpa melewati ziplock dan nggak akan bersisa nyangkut di ziplock

Momo (kiri) dan Natural Moms (kanan), easy pouring system ditunjukkan lingkaran merah

5. Transparansi plastik; beberapa plastik ASI full berwarna dan bagian yang transparan untuk ngeliat isinya cuma sedikit. Saya merasa plastik yang begitu bikin kita susah ngecek kondisi ASI yang sudah dicairkan.

Malish (kiri) VS Gabag (kanan), tampak depan (atas) dan tampak belakang (bawah)

 6. Bukaan segel plastik; beberapa plastik hanya menyediakan gambar garis putus-putus/space untuk dirobek/ digunting untuk membuka plastik. Saya lebih suka yang garis putus-putusnya bukan cuma gambar jadi bisa dirobek pake tangan dan hasil robekan plastiknya lebih rapi dan presisi tanpa mepet-mepet ke ziplock. Bisa sih pake gunting, tapi harus yakin dulu guntingnya sudah steril, atau paling nggak nggak abis buat buka bumbu indomie lah yaa

Unimom (kiri) bukaannya lurus rapi, Bagbit (kanan) berantakan bikin gemes

7. Space penulisan keterangan ASI; kantong ASI yang pertama kali saya pakai tidak mencantumkan Volume ASI. Turns out penulisan volume ini cukup penting untuk mempermudah penakaran ASI nantinya. Iya sih bisa ditulis tanpa space khusus, tapi karena ga ada space nya itu jadi ga kepikiran dari awal huhuhu


Mamabear (kiri) ada space untuk Volume, Malish (kanan) nggak ada untuk Volumenya

8. Desain; penting nggak penting hahaha karena saya anaknya visual, jadi asa gengges gitu kalo gambar plastiknya sekedar-sekedar

Nah, beberapa merk yang sudah saya coba adalah: Gabag, Bagbit, Momo, Malish, Unimom, Natural Moms, dan Mamabear.

Berbagai Kantong ASI yang pernah saya coba

Jadi, mana yang paling bagus Fus? Nah ini agak sulit. Bingung sendiri masa ahahaha. Berdasarkan fitur yang saya tuliskan di atas, saya coba rangkum dalam angka pakai tabel kali yaa. Nilainya 1-3 dengan 1 sebagai angka terendah. Sekali lagi, subjektif banget yaa ini:


Kalo dari nilainya sih berarti yang menurut saya oke Natural Moms yaa, sayangnya Natural Moms (yang saya temukan) hanya ada untuk kapasitas 100 ml.

Beberapa highlight feature dari masing-masing merk:

# Gabag 100 ml
Paling gampang didapat, full transparan.

# Bagbit 120 ml
Warnanya putih dan doff, kusuka tapi nyaru sama ASI jadi tuk ngintip kondisi ASI nya lebih sulit. Bukaan segel plastiknya bikin ga rapi pas nyobek, ngeliatnya jadi geregetan.

# Momo 100 ml
 Satu-satunya yang bagian depannya berwarna tapi transparan.

# Malish 100 ml
Desainnya lucu-lucuu, tapi licin banget. Pas mau ngerapiin stok ASIP di freezer dengan posisi plastiknya tiduran jadi gampang jatoh, huhu. Sayang juga, bagian transparan cuma sedikit jadi susah untuk ngecek kondisi ASI.

# Unimom 100 ml
Full transparan, desain minimalis kusuka! Betul-betul pas untuk 100 ml, nggak bisa lewat-lewat dikit. Glossy tapi lebih mudah diatur di freezer dibanding Malish.

# Natural Moms 100 ml
Satu-satunya yang punya thermal indicator, untuk tau suhu yang pas untuk diminumkan ke bayi. Desainnya lucu-lucu. Easy pouring system nya ada di bawah dekat fitur self-standing, jadi lebih sulit untuk dirobek. Setelah berhasil merobeknya, pas dituang malah tumpah-tumpah huhuhuhu apa sayanya aja ya yang kurang pro...

# Mamabear 200 ml
Satu-satunya yang ada space untuk kasih message buat baby. Tapi saya kurang sreg dengan space keterangan ASI yang terlalu lebar di atas ziplock, rasanya jadi kurang steril pas masukin ASI.

Sebetulnya masih ada beberapa fitur yang belum saya cantumkan di atas, misalnya:

- Aman untuk dihangatkan; beberapa plastik ASI disarankan untuk  menuang ASInya ke botol dulu baru dihangatkan, jadi lemak-lemak ASI yang belum tercampur akan banyak bersisa di plastik. Kalo plastik ASInya aman untuk dihangatkan, setelah hangat lemak ASI akan lebih mudah bercampur sehingga hanya sedikit yang akan tertinggal di plastik. Yang pasti aman untuk dihangatkan adalah Natural Moms yang punya thermal indicator, yang lainnya ada di keterangan penggunaan di masing-masing box, tapi saya nggak inget karena kemaren-kemaren belum kepikiran tentang fitur ini heu. Merk lain yang punya thermal indicator (tapi saya belum coba): Spectra dan BKA.

- Self standing; semua kantong ASI biasanya memang ada fitur ini, tujuannya biar kalo dituang bisa lebih mudah karena bisa ditaro berdiri di meja kali yaa. Tapi saya baru ngeh belakangan ini kalo fitur ini pun berbeda di setiap merk. Ketika menuang ASI ke dalam kantong ASI Mamabear, begitu sejumlah ASI masuk, self standingnya langsung terbuka lebar otomatis, sementara kalo pake kantong ASI Gabag, seringnya self standing harus dibuka manual ketika sudah ada sejumlah ASI masuk, dan membukanya nggak bisa nunggu kantongnya full capacity (100 ml), jadi di tengah jalan masukin ASI harus berhenti dulu untuk membuka self standing-nya, baru lanjut menuang ASI kedalamnya. Karena baru baru-baru ini aja saya ngeh dengan perbedaan ini, saya jadi nggak inget dengan fitur ini pada merk lainnya gimana heu

- Bisa jadi  tipis dan rata ketika disimpan dalam posisi horizontal; kalo tipis otomatis bisa lebih hemat space dong ya untuk penyimpanannya, tapi somehow semua kantong ASI yang pernah saya coba ga bisa tipis-tipis banget, pasti lebih tebal di bagian self-standing nya. Yang pernah saya lihat di review / foto freezer orang lain, merk lain yang bisa tipis: Natur dan Dr Browns

- Kompatibel dengan peralatan tempur ASI lainnya; seperti Gabag yang kompatibel dengan breastpump nya, dan Tommee Tippee yang kompatibel dengan breastpump dan dot berbagai merk.

Yak sekian! Btw, merk-merk yang pernah saya coba ini adalah kantong ASI ekonomis yaa maklum belinya kan kalo ada promo ahahaha. Kalo nanti ada merk lain yang saya coba lagi, mungkin akan saya tambahkan disini. Semoga bermanfaat!

Monday 6 August 2018

Menjadi Cewek Kurus

Beberapa waktu lalu saya baca cerita teman tentang ketidakpercayaan diri, terutama karena bentuk tubuhnya yang relatif besar. Terus kepikiran. Saya kan kurus, tapi terus sering nggak pede juga tuh ama badan begini. Wah, padahal saya mau gemuk aja sulit, eh tau-tau (kayaknya lebih) banyak yang mau kurus. Memang ya manusia.

Dibalik "Wah abis lahiran dah langsing aja, enak banget sih",  percayalah nggak semuanya seindah itu. Saya ceritakan beberapa ke-makan-ati-an jadi cewek kurus yang pernah saya alami yah:

1. "Anaknya dokter, kok kurus banget? Nggak dikasih makan ibunya?", kata banyak orang waktu saya SD. Padahal dengan pola makan dan menu makan yang sama (umur beda setahun), adik saya sering dikira kakak saya karena badannya yang gemuk dan nampak sehat. Orang-orang nggak tau aje dari segala Anak Sehat ampe vitamin ini itu udah dicoba, heu

2. Pas beli celana, kalo dah ketemu yang ukurannya pas tau-tau ngatung. Giliran panjangnya pas, eh kedodoran. Giliran ukuran pas, panjang pas, eh mahal. Lah, hahaha

3.  "Kok makannya dikit? Diet ya? Ngapain lagi sih diet-diet, jaga badan amat", diet diet palelu bejendut. Saya makan sedikit kalo lagi nongkrong bareng teman-teman itu kemungkinannya kalo emang nggak doyan sama makanannya, ya emang lagi irit aja ahahaha. Tapi serius deh, orang kurus dituduh diet tuh bikin kzl ngets, wong cita-citanya naikin berat badan, heu

4. "Mbak tolong kasih duduknya buat ibu hamil ya", kata mas petugas nyuruh berdiri dari kursi prioritas KRL, padahal kan saya kan juga hamil maassssss huhuhu ingin rasanya ku berteriak

5. "Oh mbak lagi hamil, ih lucu ya kayak busung lapar, yang gede perutnya doang", kata mbak-mbak CS di bank, dan beberapa orang lainnya. Padahal berat Ale di perut normal-normal aja. Tapi waktu sekalinya berat janin Ale sempet kurang dari seharusnya, pas dikomen begitu malah jadi tambah sedih. Apa Ale kurang asupan? Apa aku sudah gagal jadi ibu yang baik?

6. "Loh kok kurus banget sih? Makan ih kasian anakmu ASInya gimana", padahal saya sudah makan banyak dan alhamdulillah Ale pertumbuhannya sesuai KMS.

See? Dibalik keuntungan seperti volume badan yang minimalis jadi lebih gampang masuk KRL, dan ukuran baju yang awet segitu-segitu aja dari jaman SMA ampe setelah melahirkan ga berubah, percayalah gaes, hidup orang kurus sama aja dengan bentuk tubuh lainnya; akan selalu ada yang ngomentarin which is nggak selalu menyenangkan. Tapiiiiii itu hanya berasa jika dan hanya jika selalu dibaperin dan kurang bersyukur sih :)

Duile sok wise lu Fus, hahaha.Tapi betulaaaan, ini reminder buat saya sendiri juga. Daripada makan ati berujung baper, mending take all those comments as compliments. Kalo ada yang komen semacam itu, jawab aja dengan alhamdulillah sambil nyengar-nyengir. Sengaruh itu loh efeknya ke pikiran saya.

Yang tadinya cemas "Duh ini gue kurus banget Ale di perut kurang gizi nggak ya", "Duh ASI gue cukup ga sih ini buat Ale", dsb dsb, jadinya berubah dengan "Walah alhamdulillah kesedot semua nih nutrisinya ke Ale, berarti mesti nambah asupan lagi", "Alhamdulillah jadi gampang balik ke badan jaman gadis nih", dsb dsb. Bukan berarti ga boleh cemas, tapi yaa jangan ampe cemas yang berlebihan ga solutif dong yaa. Apalagi saya tipe yang sering over thinking gitu yang kalo cemas merembet kemana-mana, padahal bumil dan busui (dan semua orang di dunia ini sih) jangan ampe over stress kan?

Intinyaaaa, kurus kek, gemuk kek, mo gimana kek, yang berkomentar dan bikin baper mah akan selalu ada. Dan kebaperan dan ketidakmenyenangkan itu bisa diatasi loh dengan selalu bersyukur :)

Nggak ngaruh juga? Ingatlah, Raisa yang sebegitu flawless nya aja masih ada yang ngomentarin lobang idungnya gede kok #truestory hahaha, yuk ah kurangin baper!